Jóga

Máte chuť na něco pomalejšího a klidnějšího? Vyzkoušejte blahodárné účinky jógy.

Základní informace

Jóga vám pomůže odbourat stres, nalézt vnitřní rovnováhu, upevnit pocit štěstí a zároveň poskytne tělu intenzivní funkční trénink, který vede ke zlepšení kondice, flexibility a posílení svalů celého těla.

Pro koho je lekce určena

Lekce jógy jsou pro všechny, od začátečníků po profesionální sportovce. Jóga je vhodná jako samostatná disciplína i jako doplněk k jiným lekcím a sportům.

Obtížnost


Warning: Trying to access array offset on value of type null in /www/doc/www.fit4life.cz/www/wp-content/plugins/enhanced-text-widget/enhanced-text-widget.php on line 51

Kapacita

20 osob

Lektoři

Trenér

Monika Hromadová

Monika Hromadová

Tina Valeriánová

Eliška Kohelová

Katka Koláčková

Lektor Katka

Lenka Křeháčková

Lektor Lenka